Ago 31 Love0 Allenare la forza nell’infanzia per crescere in salute By Antonio De Matteis Allenamento, Benessere L’allenamento della forza ha l’obiettivo di incrementare la forza, la potenza e la resistenza muscolare specifica per un esercizio, per l’allenamento in generale o per la pratica sportiva. Durante una…Read More